מה הניע אתכם להתחיל להתאמן ולהתמיד לאורך זמן?

במקרה הפרטי שלי התחלתי להתאמן או מדויק יותר בהרגל של תרגול גופני באופן קבוע פיטנסופיה · 356 עוקבים המרחב שבו כוח פוגש מוח | כושר גופני, מוטיבציה ובריאות. מה הניע אתכם להתחיל להתאמן ולהתמיד לאורך זמן? Eli Klein, דובר/ת תאילנדית נכתב ב־15 בפברואר במקרה הפרטי שלי התחלתי להתאמן או מדויק יותר בהרגל של תרגול גופני באופן קבוע בתחילת גיל העשרים שלי, זה היה בסביבות 1982/3 ריציתי כבר מאסר שלישי, ידעתי שאסור לאדם בסטטוס שלי ... לקרוא עוד » מה היתרונות והחסרונות של סגנונות שחייה שונים לגוף? מנטור, ‏‎CPT | מאמן כושר גופני ומדריך שחייה | מנהל המרחב - פיטנסופיה‎‏ נכתב ב־10 באוקטובר אני לא בטוח שאפשר להגדיר את "החסרונות או היתרונות" של סגנון שחייה כזה או אחר, אך בהחלט אפשרי לסקור כל סגנון שחייה בנפרד, לדבר על מאפייניו ולראות איך הוא משפיע על גוף האדם כ... לקרוא עוד » לקרוא עוד ב"פיטנסופיה" אימייל זה נשלח על ידי Quora ‏(605 Castro Street, Mountain View, CA 94041). אימייל זה נשלח אליך מכיוון שאת/ה עשוי/ה להתעניין ב"פיטנסופיה". אם את/ה לא רוצה לראות עדכונים עוד, באפשרותך להשתיק את פיטנסופיה או לבטל רישוםhttps://he.quora.com/